奥运大讲堂第二期

发表时间:2007-12-07 17:24    来源:雅虎访谈

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胡扬:另外还有运动营养。运动员训练量很大,特别容易疲劳,那如果疲劳不恢复的话,下一次训练就不能完成那么就要进行疲劳恢复。疲劳恢复的手段有很多种,什么按摩等等,好多。其中运动营养是一个很重要的方面。非常重要的方面。像我们这个艺术体操运动员,既要保证他的营养还有体重不能增加,保持良好的体型,这是非常重要的。所以我们艺术体操运动员,我们经常要给他进行身体成分的测试,有成分测试仪,很精确测量他身体里面的脂肪含量,根据这个数量的变化我们给他制订他的营养处方。现在我们在运动界,我们可以根据运动员的各种身体情况来给他提供各种各样的不同营养,来提高他疲劳恢复能力。这真是有几十上百种的各种各样的营养。

胡扬:那么运动训练完之后就是参赛,这也是我们最终环节,通过参加比赛来检验我们选材、检验我们的育才过程。最终通过比赛拿到金牌。在这个参赛过程里面也有很多高科技东西,比如说比赛器具的开发,这个画面上来看,大家看到的是什么呢?就是运动鞋的设计。那么我们知道,每个人的脚型不一样的。那么根据你的不同脚型,设计出来适合于你的脚的运动鞋,那么你跑步的时候就不容易疲劳,运动成绩就可以提高。

胡扬:这也是通过生物力学的方法测试的。比如说这个女运动员她就站在测定台上,这个就可以测定你脚型的受力情况,根据这个受力情况设计你的运动鞋,大家看这个金色运动鞋,就是刘翔的运动鞋。这是特质的运动鞋。这个不像以前那样,都是看数码拿一个运动鞋就完了,现在不是这样的,通过设计使你取得更好的成绩。左图就是我们科学参加北京科技周活动的时候给老百姓测的,做一个体验。这个图是防切割衣,这个就是给速滑运动员,他们比赛的时候是穿冰刀运动鞋。

胡扬:特别是转弯的时候人很容易冲出去,这个刀就很容易使人受伤,为了加强运动员的安全保护,就设计出了这种衣服,这个衣服非常结实,可以有效地防止冰刀划破人体,也是高科技东西。这个图象就表明鲨鱼服,是游泳运动员用的,我都知道鲨鱼游的非常快,科学家就发现鲨鱼皮表面有一种特殊构造,就是很多肉眼看不到的气泡,增加它的浮力,现在服装行业也是仿造了鲨鱼的皮做了这种游泳服,使游泳运动员运动成绩得到提高。这个也发挥了很大作用。这个图片就是表示一个防护服,你看这个运动员穿在身上像盔甲一样,这个主要是冰球运动员使用的,我们看过冰球运动的网友都知道,冰球比赛的时候碰撞非常厉害,就像打架一样,如果保护不好,比如说锁骨、肋骨容易骨折,但是穿上这个服装就可以很好地对身体起到保护作用,同时也不影响你的运动能力,有的是过于保护了,运动能力不行了,也不行,这也是高科技的一种设计。

胡扬:这个图象大家看的是什么服装呢?蓝色的服装是一个背心,这个背心我们叫做降温背心,穿在身上可以使你体温下降,研究表明,运动员在长时间运动下面,或者在天气炎热、闷热的情况下进行比赛的时候,特别容易产生疲劳,包括训练也特别容易产生疲劳,为什么呢?就是因为身体体温过度增高,过度增高之后人体机能就会下降,那么运动能力就下降了。马上我们明年8月8号北京召开奥运会,那个时候在北京气温也是非常高,同时也是湿度也比较大,这样就使运动员容易产生疲劳,不容易取得好的成绩,这个降温背心就可以起到很好的体温过度升高的作用,保证你的运动能力。