中日友好医院白彦萍做客
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白彦萍:大家好!
主持人:今天主要讲讲冬季常见的皮肤问题,既然是冬季常见皮肤问题,为什么要把冬季拿出来特殊地说呢?
白彦萍:是因为有些皮肤现象在冬季加重,所以我们把冬季的一些不良表现连接在一起。
主持人:冬季常见的皮肤问题有哪些呢?
白彦萍:就是皮肤干燥,还有很多搔痒,还有原来有皮肤病在冬季会加重,比如说湿疹、银屑病有冬季型,还有鱼鳞病这些等都在冬季会加重。
主持人:那冬季皮肤干燥的原因是什么?
白彦萍:皮肤干燥就是人们不舒服,干燥的原因很多,有的是由于生理现象,有的是由于病理现象。生理现象比如说由于冬天冷风阵阵吹来皮肤就感觉干燥,主要原因是冬天不像在夏天,夏天皮脂腺、汗腺不断地分泌皮质、汗液保持皮肤润泽。到了冬天这些分泌就减少了,人的新陈代谢就逐渐减慢,表皮细胞增生推迟就让大家感觉干燥。还有人们到冬天的生活行为也变化,比如说冬天不像夏天那样喝水、喝汤很多,如果冬天还像夏天那样频繁冲澡等等都会引起皮肤干燥,皮肤病加重。还有一些病理性的,比如说皮肤病,像鱼鳞病、过敏性疾病等等还有系统内科疾病,比如说甲状腺疾病、糖尿病、恶性中流、肝疾病、肾疾病、贫血等等也在冬天也有时候表现为皮肤干燥甚至搔痒。
主持人:那我的皮肤说,普通的干燥和病理的干燥我应该怎么区分呢?
白彦萍:首先就是说如果到冬天以后,感觉皮肤干燥了,首先你要到医院检查一下是不是有些其他系统疾病。当然如果有系统疾病可能你会有一些症状,有一些不舒服的症状,比如说来自不同器官的病会有些信号。首先你没有症状。其次你没有化验检查支持的,除了这些所有的,还有当然一个不可忽略的现象就是有些药物,特别是保健药,这也是引起干燥的一些原因。这些都除外了可能是单纯的季节性干燥。
主持人:您说保健也会引起皮肤干燥?
白彦萍:会的。特别是到了冬天以后,人们会吃一些蜂胶类的,或者是一些身一类的,或者是一些冬虫夏草等等,有的喝酒类的,一些药酒,这些都使热量增加,中医讲都是助阳光的,温热的会使皮肤干燥。
主持人:是什么原理呢?
白彦萍:因为这些都是温燥的,中医讲皮肤不能滋润就会干燥,这些药物呢都有消耗阴份的东西,所以就会导致皮肤干燥。
主持人:内燥,外燥都结合在一起了。
白彦萍:对。
主持人:单纯干燥有什么好的方法呢?
白彦萍:如果要是单纯性的干燥,不是很重,首先分析一下生活行为,因为随着现在社会发展,这种洗浴条件、饮食、卫生等等,这些实际上也都能够就是说加重和诱发这种干燥。比如说现在目前大家洗澡条件也比较好了,有的甚至去桑拿、温泉等等这些,到了冬天这些以后就要调整这些,首先调整一下你的洗澡方式,不不要像夏天那样,夏天由于一天出汗比较多,一天洗好几次,因人而异有人到了冬天一周就要减下来,不要天天洗,可能两三天洗一次。像老年人七到十天洗一次都可以。还有洗澡的问题,由于天气比较凉有人想泡热水澡或者时间也长,这个也要调整,水温一般在24-29度比较合适,最高不要超过42度。
主持人:别感觉太烫了?
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